article image

Suhkruvaba śokolaadihummus

14-05-2016   OM Kokaraamat
facebook

Seda kreemi on lihtne valmistada ja sellele võid leida mitmeid erinevaid söömisviise- puuviljadega, pannkoogiga, kihilise desserdina, kreekeri peale määrimiseks. Valmistamine võtab vähe aega ja mis kõige parem- see on igati tervislik ja suhkruvaba.

Vaja läheb:

* purk kikerherneid ( koos vedelikuga)

* 4 spl puhast 100% kakaopulbrit

* 10 värsket datlit ( parimad müügil Rimis)

* 1 spl tahiini

*  pihutäis sarapuupähkleid 

* näpuotsaga soola

Soovi korral võid lisada maitse järgi pisut cayenne pipart, kaneeli, mett, piparmünti või superkanget espressot- need kõik aitavad kreemile uut nüanssi lisada.

Pane kõik komponendid sügavasse kaussi ning mikserda saumiksriga ühtlaseks massiks ning maitsesta.

Maitseb paremini külmana. 

 

Head isu!